Paylaş:

Lise Sınav Kaygısı Envanteri

Öğrencinin akademik performans göstergesi olan sınavlar, öğrenim hayatının doğal bir parçasıdır. Biliyoruz ki sınavların temel amacı, öğrenciye öğrenme becerileri konusunda geri bildirim vermektir. Ayrıca merkezi sınav uygulamaları üniversiteye yerleştirme sürecinde temel belirleyicidir. Bu da onun bir kaygı türü olarak sınava hazırlanan öğrencilerin yaşantısında görülmesine neden olmaktadır. Kaygının tanınması için Sınav Kaygısı Envanteri önemlidir çünkü yüksek veya düşük seviyede kaygı; hem öğrenmeye hem de sınav başarısına olumsuz etki yapar. Duygusunu yönetebilen öğrenci girdiği her sınavda kişisel derecesini yapmaya hazırdır.

Sonuçta Kaygı Etkilidir.

Yüksek sınav kaygısı; öncesinde öğrenilen bilgilerin sınav sırasında etkili bir biçimde kullanılmasına engel olan ve başarının düşmesine yol açan yoğun duygu durumudur.
Çünkü yüksek sınav kaygısı öğrencinin bilişsel becerilerini sınırlar.
Yanıtını bildiği soruları doğru cevaplayamaz. Dikkatini sürdüremez.
Kaygısını yönetemeyen öğrenci, hazırlık sürecinde verdiği emeği, sonuçlara yansıtmakta güçlük yaşar. Ektiğini biçemez.
Sınav kaygısı duygusunu tanıyan öğrenci, onu test başarısını yükseltecek bir kaynak olarak kullanabilir.

Sınav Kaygısı Nedenden Çok Bir Sonuçtur.

Sınav hazırlığının önemli bir parçası da öğrencinin zihinsel ve duygusal hazırlığıdır. Bilimsel çalışmalar kaygının, başarı üzerinde etkili bir neden olduğunu ortaya koyuyor. Psikoloji ve eğitim bilim araştırmaları, yüksek sınav kaygısının bir nedenden çok sonuç olduğunu gösteriyor. Sınav Kaygısı Envanterimiz bütünsel bir değerlendirme yaptıktan sonra; sınav kaygısını besleyen nedenleri 6 boyutta analiz eder. Bu boyutlar:

1) Başkalarının onu nasıl gördüğü ile ilgili endişeler, 2) Kendini nasıl gördüğü ile ilgili endişeler,
3) Gelecekle ilgili endişeleri,
4) Yeterince hazırlanamamakla ilgili endişeleri,
5) Zihinsel tepkileri,
6) Bedensel tepkileridir.

Öğrencinin ismine oluşan rapor yalnızca kaygısı hakkında bilgi vermekle kalmıyor. Ayrıca onun kendine güvenini arttıracak motivasyonel öneriler de sunuyor.